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P90X PROGRAMA DE EJERCICIO EN ESPANOL

Posted by Karla M Turboclub20 on November 9, 2010 at 2:36 PM

PROGRAMA DE EJERCICIOS PARA RESULTADOS EXTREMOS EN CASA


El mejro programa de ejercicios que te guia paso a paso para lograr los mejores resultados.....


Set de DVD de P90X + GARANTIA POR 90 DÍAS (ESPAÑOL)


Define tus músculos en sólo 90 días con P90X


P90X® es el revolucionario sistema de 12 rutinas de ejercicios que definen los músculos y te ponen a sudar, diseñado para transformar tu cuerpo normal a uno definido en sólo 90 días. También recibirás un completo plan de nutrición de 3 fases, una detallada guía de entrenamiento, un calendario para seguir tu progreso, soporte en línea de tus compañeros y mucho más. Tu entrenador personal, Tony Horton, te mantendrá concentrado y motivado a cada paso ¡y los resultados te parecerán increíbles!

Todos los DVD de ejercicios y manuales están en español.



 



¿Por qué P90X es tan efectivo?


El secreto detrás del sistema de P90X es una avanzada técnica de entrenamiento llamada Confusión MuscularMR, que acelera el proceso de los resultados al introducir constantemente nuevos movimientos y rutinas de manera que tu cuerpo nunca alcanza una meseta ¡y tú nunca te aburres! Ya sea que quieras adelgazar, volverte más fornido o simplemente definir tus músculos, ¡hay una infinita variedad de maneras de mezclar las rutinas para mantenerte motivado más allá de los 90 días!


El sistema completo de P90X incluye:


12 rutinas de ejercicios extremadamente diversas e intensas

01 Pecho y Espalda. Ejercicios de fuerza y definición que hacen énfasis en dos ejercicios clásicos de la parte superior del cuerpo. 02 Ejercicios Pliométricos. Explosiva rutina de salto y cardio de la que está demostrado que mejora dramáticamente el rendimiento atlético. 03 Hombros y Brazos. Potente combinación de movimientos de presión, flexión y apertura que te dejará sintiéndote más fuerte.04 Yoga X. Combina fuerza, equilibrio, coordinación, flexibilidad y trabajo de respiración para mejorar tu físico y calmar tu mente. 05 Piernas y Espalda. Prepárate para hacer sentadillas, desplantes y elevarte para un ejercicio de todo el cuerpo como ningún otro. 06 Kenpo X. Intenso ejercicio cardiovascular con puños y patadas para el equilibrio, la resistencia, la flexibilidad y la coordinación. 07 Estiramiento X. Logra un mayor nivel de atletismo durante un periodo de tiempo más largo y evita lesiones y mesetas.08 Sinérgicos para el Centro del Cuerpo. Fortalece y soporta múltiples grupos musculares para fortalecer y soportar el centro del cuerpo mientras condicionas tu cuerpo. 09 Pecho, Hombros y Tríceps. Concéntrate en los músculos grandes y pequeños de la parte superior del cuerpo para llevarte al límite. 10 Espalda y Bíceps. Flexiona esos poderosos bíceps y concéntrate en tonificar y apretar estos músculos de mostrar de los brazos. 11 Cardio X. Esta rutina de cardio de bajo impacto es un divertido ejercicio quemador de grasa que te dejará sintiéndote increíblemente bien. 12 Abdominales X. Esculpe los abdominales en "six-pack" de tus sueños y beneficia tu salud y rendimiento físico general. ¡3 Guías para que empieces!


Plan de Nutrición de 3 Fases de P90X diseñado para ayudarte a perder grasa mientras mantienes altos niveles de energía.

Guía de Ejercicios P90X repleta de valiosa información de entrenamiento para ayudarte a aprovechar al máximo tu programa.Video Bring It!® "Cómo lograrlo" para un repaso rápido de todo el Sistema de Entrenamiento Extremo en Casa P90X.Herramientas para mantenerte motivado

Calendario de P90X para fijar tus objetivos de ejercicio, seguir tu progreso y mantenerte motivado.Asistencia GRATIS en Línea para tener acceso a expertos en salud y apoyo de otros usuarios que te mantendrán motivado.






Reembolso 90-Días Garantizada


Estamos tan seguros que te encantara este programa, te damos nuestra garantía de reembolso de 90 días. Si no estás completamente satisfecho, simplemente llama a Servicio al Cliente para devolverlo dentro 90 días y recibir tu reembolso completo, menos gastos de manejo y envío. Pero podrás conservar el ejercicio Abdominales X y el Plan de Nutrición de 3 Fases como regalos simplemente por probar P90X.

Consulta con tu médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.



De que sirve pagar una membresia en el gimnasio si cuando vas no sabes que hacer?  este programa de ejercicios esta diseñado para guiarte paso a paso... tu tienes la libertad de hacerlo a tu propio ritmo, a tus horas de conveniencia...es como tener tu propio entrenador personal en casa!


Y si al final del programa estas tan satisfecho con los resultados y compartes tu historia con nosotros, puedes ganar muchos premios mas....


QUIEN NO QUIERE GANAR DINERO POR PERDER PESO????


puedes comprarlo en:  www.beachbodycoach.com/turboclub



y si deseas obtener un 25% de descuento preguntame como aqui...

y te doy todos los detalles


kamalarii@gmail.com

310-7289146






 

 


Categories: health and fitness

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1 Comment

Reply DIEGO GALARZA
11:48 AM on December 13, 2011 
hola vivo en colombia y estoy interesado en el plan p90x como puedo conseguirlo, gracias